fakta si manis

emang sih yang namanya manis itu gak bisa ditolak. coklat, permen, es krim sangat-sangat menggiurkan dan gak akan gue tolak. tapi tunggu dulu dibalik rasanya yang manis tersimpan sejumlah fakta. cek! cek!

Faktanya:

-jus blackcurrant ukuran 500ml, mengandung gula lebih banyak dari permen chewy. kira-kira total gulanya sekitar 14 sendok teh(bayangin!) ckck

-tau gak kalo kita makan satu setengah pak permen karet rasa buah sama dengan minum soda 330ml atau kira-kira 7 sendok teh gula

-ternyata minuman berenergi atau 2 pak permen jelly bentuk beruang mengandung 13 sendok teh gula

-ternyata dark chocolate lebih baik daripada cokelat susu biasa, soalnya didalam dark chocolate terdapat 10-15 gram gula atau sekitar 3 sendok gula. bisa bayanginkan kalo didalam cokelat susu ada berapa banyak gula?

-tergiur makan cokelat susu butiran? boleh aja sih asal jangan dihabiskan sekaligus soalnya satu bungkus cokelat susu butir mengandung 33 gram gula sedangkan yg berisi kacang mengandung 25 gram gula

-jangan tertipu oleh es krim berlabel sugar free soalnya bisa saja es krim tersebut memang tdk mengandung gula murni tapi mengandung pemanis buatan.

*sumber majalah GADIS.

beli yaa (promosi)